?‍??‍?Hôm nay Bếp 19/5 có món ?? SỮA HẠT SEN ?? ✅✅Công dụng của hạt sen ?Hạt sen có tác dụng an thần và bồi bổ cho tim mạch. Vì vậy ăn hoặc uống nước hạt sen sẽ giúp bé dễ ngủ, có giấc ngủ sâu và hạn chế trẻ thức đêm. Đây chính là điều kiện để trí não trẻ được phát triển và hoàn thiện. ?Chất xơ và lượng tinh bột trong hạt sen giúp bé nhuận trường và giảm táo bón. ?Protein và canxi trong hạt sen giúp cung cấp năng lượng, bồi bổ thể chất, phát triển hệ xương và răng của bé. ?Hạt sen có tính lành và mát nên rất phù hợp để giải nhiệt cho con trong các giai đoạn khó chịu như mọc răng, táo bón.